「 健康 」一覧

細胞のアンチエイジング!ミトコンドリアを増やす方法

細胞のアンチエイジング!ミトコンドリアを増やす方法

全然年をとらない人っているわよね。見た目年齢と実年齢のギャップが激しい人とか。 「あの人は童顔だから」「もともとキレイだから」って自分...

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ザクロが女性ホルモンに効く?その効果と実際に飲んでみた結果とは

ザクロが女性ホルモンに効く?その効果と実際に飲んでみた結果とは

「子宝に恵まれる」「縁起がいい」として人気の果物ザクロだけど、実は女性の願いを叶えてくれる成分がギュッと詰まったフルーツって知ってた? ...

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冷えを招くNG行動4つ

冷えを招くNG行動4つ

女性のカラダは筋肉が少ない分、熱を作り出しいにくい。 だから冷え性になりやすい。 というのは先日お話ししたわね。 でも普段の生...

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体の中から冷えを撃退する方法

体の中から冷えを撃退する方法

冷えは女性の大敵、ということで、いかに冷えを治すか、というのが今回のミッション。 女性のカラダが男性に比べ冷えやすいのは事実なんだけど...

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女が冷えてはいけない理由

手が冷たい女性は心が温かい。 なんて誰が言い出したのかしらね? View image | gettyimages.com ...

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